Вот кажется тебе, что что-то происходит. Он зависает в разговоре с тобой, приходит позже, не берет трубку. Уже должен был быть дома, ты звонишь – занято… Изменяет, гад?
Когда кажется – креститься надо! Не помогло? Тогда давай разбираться в признаках измены и в ваших отношениях, что могло её повлечь. И, главное, что с этим делать, если все-таки ты права. Только без паники, и не превращайся в Пинкертона! Все признаки, что я назову, свидетельствуют об измене лишь в совокупности и при условии, что у вас последнее время «что-то не так».
Итак. Собираем доказательства.
— Он вдруг озаботился вопросами внешнего вида. «А как мне в этом свитере? А это еще модно? Что ты меня кормишь этой вредной едой? И так живот висит». Не ест по вечерам, пошел на спорт, душится перед выходом так, что пахнет как парфюмерная лавка. Крутится перед зеркалом как девчонка… Если он у тебя всегда был Нарциссом, то это не про него, выдыхай. Вернее, не так. Именно Нарциссы в зоне риска измен чаще всего – им нужно постоянное рукоплескание и отражение собственной значимости в чьих-то глазах. Если ты не готова подпитывать этого не очень здорового психологически самца, лучше вообще не ввязывайся в отношения с ним. Или смирись с его «зеркалами». Кстати, таких проще всего цеплять – рассказал ему, какой он «самый – я таких не встречала!», и он уже готов хорохориться, жалуясь, как ему не повезло с женой…
— У него вдруг появились внезапные встречи, командировки, спорт вечером. Ему часто нужно «поездить в тишине, подумать». Дни рождения, корпоративы на работе без тебя… И еще этот новый прикол – поругаться из-за пустяка и «в порыве гнева» убежать из дому успокаиваться. Думаю, тут ничего не нужно объяснять – раздельное времяпровождение нужно для встреч с другой.
— Нововведения в сексе. Он иначе тебя начал ласкать, стал нежнее или, наоборот, по-животному агрессивен. Вдруг предлагает пробовать новые секс-игрушки, хотя вы не обсуждали это ранее. Спрашивает, не нужна ли тебе смазка, если раньше вы её не использовали. Отпускает случайные комментарии по поводу частоты минета (А ты пропускаешь?! Доигралась!), или «только тебе больно при анальном сексе»…
— Следы… Я даже не про примитивные царапины-кровоподтеки («на спорте об снаряд»), и не про волосы, следы тоналки, туши или помады на рубашках (обычно сзади – так он не может их заметить, а «та» передаёт тебе «привет»). Я про отодвинутое пассажирское кресло, про странные отпечатки на лобовом стекле, боковых стеклах сзади, видные при запотевании.
Молчу про измятые брюки спереди (их невозможно замять иначе, чем при сидении у него на коленях), чужие запахи на теле, одежде и в машине…
— Он вдруг стал экспертом в моде, косметологии, стиле.
«А ты не планируешь себе колоть губы-скулы?».
«Никогда не обращал внимания, что у тебя такие плотные пальцы на ногах».
«А модно уже короткие ногти и темный лак?».
«Такие брюки уже не в моде года три».
Похоже, за тобой следят и комментируют, чтобы обесценить в его глазах…
— Уходит в себя, в работу. Не в работу как повод смыться из дому. Он зависает в мыслях, задумчивый, не слышит тебя. Пропускает моменты, которых раньше бы не упустил, чтобы придраться. Или наоборот, придирается по таким мелочам, которые раньше не имели для него значения.
— Переменчивое настроение без очевидной причины: то улыбается, обнимает, то агрессирует, впадает в депрессивные состояния. Он либо раздражителен по мелочам, либо идеален как никогда раньше, и тебе даже кажется, что у вас второй медовый месяц. На него так влияют два фактора: чувство вины и повышенный уровень эндорфинов, обусловленный влюбленностью…
— Он тщательно оберегает и расчищает свое личное пространство. Не дай Бог взять в руки его телефон или сесть за его компьютер! Ходит с телефоном в туалет и в душ. Ночью его телефон не на зарядке, а под подушкой…
Вдруг устанавливает пароли. Или ты находишь дешевый телефон на полу в машине: «Друга, коллегу подвозил – выпал, видимо».
— Он пропадает на время «с радаров». Нет связи, телефон был разряжен, на встречах – не мог брать трубку, а раньше брал всегда. Тяжело выдохнуть и взять трубку «в процессе»?!
— Самый главный признак, по моему мнению, – твое собственное ощущение. Не верю я в эти «жена узнает последней»! Любит и не чувствует?! Не видит изменений??? Не чувствует, что он не «в ней» больше? Значит, не любит… Или не знает, как себя вести: уйти не готова, а боль точит.
Но! Эти все признаки нужно оценивать лишь в комплексе и при условии, что раньше ничего подобного не наблюдалось. Или не было причины резкой перемены: смена работы, рождение ребенка, внутренний кризис в отношениях. Хотя именно эти факторы часто и играют роль детонатора, усиливая напряжение и толкая на измену.
Что делать? Как себя вести? Прощать или не прощать?
Если ты задаёшься этими вопросами, то уходить ты не готова – безапелляционные жены не думают и не ковыряются в причинах-оправданиях. Собралась и ушла.
Ты еще тут? Значит, не готова уйти…
Во-первых, нечего обвинять во всем партнера, равно как и посыпать голову пеплом. Вы оба виноваты в этом. Если, конечно, он не б-дун по определению, но тогда это точно твоя ответственность: ты, зная это, решила с ним жить. Не знала?! Серьезно?! Думала, «перерастет»?! Тогда терпи. Не можешь больше? Уходи. Точка. Нет тут третьего варианта.
Во-вторых, нужно рассказать партнеру о своих опасениях и фактах. Может, накрутила себя, как все ревнивицы? Если факты очевидны, требуй прекращения общения на стороне, и выходите на переговоры об улучшении ваших отношений, обсуждение претензий и обид, исправление ошибок.
Третье. Если есть возможность, уезжайте вдвоем в отпуск или закройтесь в отеле на 2-3 дня в вашем городе. Ничто так не возбуждает, кстати, как образ соперницы и желание её «переплюнуть»! Да, она «новее», но только ты знаешь ключи к нему, ты – родная!
Самое главное: никому ничего не рассказывай! Помиритесь – будет стыдно, что ты это простила. Разойдетесь – стыдно, что тебе изменили (всем изменяют, но ты же – не все…).
Используй измену как ресурс. Благодаря ей ты узнала, что есть проблемы между вами, получила шанс всё исправить, обновить ваши отношения.
И самое главное, если вы решили идти дальше вместе, то только при условии, что это больше не повторится. Если повторилось – придётся уйти, иначе ты своим поведением показываешь, что с тобой можно делать всё. И никогда не вспоминай об измене! Не напоминай ему (особенно в конфликтах, помни, наказание работает лишь один раз), ни ковыряйся сама в этом разъедающем чувстве обиды.
Счастья тебе и гармонии с самой собой и с любимым!
Автор Ева Реброва, фото #Домохозы
