С завтрашнего дня снова буду есть только творог и кефир… И фрукты полностью исключу. Кто сказал, что в них много витаминов? Меня залило от них, как свинью. И в зал буду ходить не четыре раза в неделю, а пять. Нет, лучше шесть. И еще нужно сделать коррекцию бровей. Чуть толще. Кажется, такие брови, как у меня, уже пережиток прошлого. И где мои вены на животе? Где кубики? Где пресс? Я бегаю каждое утро натощак. Где они? Значит, нужно бегать еще и вечером. Но вечером так лень… И еще столько дел нужно успеть сделать…
Я придирчиво рассматриваю свое отражение в зеркале, пытаясь выявить в себе новые недостатки. Этот диалог с самой собой возникает бессознательно. Я только что посмотрела очередную порцию красивых фотографий девиц в купальниках на просторах Инстаграма. Настроение тут же испортилось. На столе стоит недоеденный арбуз. В холодильнике бутылка вина, купленная к сегодняшнему ужину, вероятнее всего, так и не будет открыта. Пришел муж. Спросил меня, почему я не в настроении. Неужели он не понимает? Он видел мои брови? Он вообще, хотя бы иногда смотрит на меня? Обиделась. Он опять не понял, почему. Спросил, будем ли мы сегодня ужинать. Черт. Совсем забыла. Я же собиралась сегодня сделать романтический ужин. Даже вино купила. Уже не хочу ничего. Кусок в горло не полезет. А так старалась, запекла его любимую индейку. Ладно, не портить же ему настроение. Выдавила из себя улыбку. Сделала глоток вина, мысленно посчитала калории. «Все нормально?» — спрашивает меня муж, видя, как я схватилась за телефон и принялась вносить в него все съеденное мной только что за ужином. «Да, все хорошо», — нервно отвечаю я.
Знакомая картина? Может быть, не все женщины ведут дневник съеденной за целый день еды в телефоне, но все стоят часами у зеркала, выискивая изъяны на своем теле. Откуда у нас столько комплексов? И кто навязывает нам непонятные эталоны красоты? Как, оказывается, нами, женщинами, легко манипулировать: стоит только показать нам фигуру, на два размера меньше, чем наша, и более пухлые губы, чем у нас, мы тут же начинаем мыслительный процесс по устранению у себя этих «недостатков». Разберем самые распространенные женские комплексы:
- «У меня маленькая грудь». Этот комплекс стоит у большинства женщин на первом месте. Еще бы! Шуточное ли это дело, когда у тебя маленькие сиськи, а на просторах интернета то и дело пестрят фотографии девиц в купальниках без пуш-апа, и у них такая пышная сексуальная грудь. Ну и что? Маленькая грудь прекрасна! Это я говорю вам как обладатель небольших сисек. Даже в тридцать лет они смотрятся очень сексуально и аккуратно. Как у шестнадцатилетней. А мало ли у нас знаменитостей с маленькой грудью? Кира Найтли, Кэмерон Диаз, Натали Портман, Хайди Клум. Этот список можно продолжать. Но нужно ли? Эти женщины доказали, что счастливы, успешны и любимы. А разве это не самое главное?
- «У меня целлюлит». Целлюлит “открыл” в XIX веке французский врач, но он называл его не заболеванием, а просто “состоянием кожи” и считал, что это – нормальное явление. В 1920-х французские доктора придумали другое название – “апельсиновая кожа”, опять же не имея в виду, что это патология. И так продолжалось до 1973 года, пока владелица косметического салона в Нью-Йорке Николь Ронсард не написала книжку о целлюлите — страшных буграх на коже. В салон тут же выстроилась очередь из женщин, желающих исправить этот «недостаток». А ведь это всего лишь женские гормоны! Но мы продолжаем и по сей день издеваться над собой, прибегая к различными массажам, диетам, уколам и прочим процедурам, обещающим нам полное избавление от этого недуга. Целлюлит есть практически у всех женщин. Если кого-то это и обошло стороной, остальные женщины начинают им яростно завидовать и вести борьбу с ненавистной «апельсиновой коркой». Нужно принять тот факт, что целлюлит у вас есть. Следите за питанием, занимайтесь спортом. И перестаньте все время о нем думать! Я вас уверяю, ваш любимый мужчина даже не замечает того, что кажется вам таким ужасным. «В мире столько глобальных проблем, начиная от мусора и заканчивая голодающими детьми из Африки, а я буду думать о своей заднице?» — как-то сказала я себе и поставила жирную точку в борьбе с этим недугом.
- «У меня тонкие, жиденькие волосы». Сейчас эту проблему можно легко решить с помощью наращивание волос. Раз — и вы уже обладатель густой шевелюры, причем длина может быть такой, какую пожелаете. И для этого не придется отращивать волосы несколько лет. Но есть и минусы. На капсулах спать неудобно, а первое время даже больно. У многих частенько после наращивание начинает болеть голова. Капсулы тянут и вызывают дискомфорт. Когда-то это не обошло и меня. Я на себе испытала все прелести наращивания. Не могу сказать, что это плохо, или что я жалею об этом опыте. Нет, не жалею. Но если это качественные волосы и хороший салон, это очень недешево, и коррекцию приходится делать каждые 2-3 месяца. Проще ухаживать за своими родными волосами, пить витамины, делать маски, различные спа-уходы. Это приятнее и полезнее. Такие знаменитости, как Ксения Собчак, Кристина Орбакайте, Рената Литвинова доказывают, что даже из тонких волос можно сделать красивую ухоженную прическу.
- «У меня тонкие губы». «Я стою и вырисовываю перед зеркалом карандашом для губ пухлые контуры. Немножко помады в цвет. Готово! Как будто гиалуроновой кислоты вколола. Эх, ну почему у меня такие тонкие губы?» — именно так думают многие из нас и бегут к косметологу исправлять этот «недостаток». А зря. Люди с такой формой губ просто созданы для того, чтобы заботиться о ком-то. Если это ваш тип губ, то, возможно, в детстве вы часто кормили бездомных котят, помогали в приюте и хотели каждого питомца забрать к себе домой. Вам присущ сильный материнский инстинкт, желание оберегать и защищать других. А в любой стрессовой ситуации вы думаете в первую очередь о других, а потом уже о себе. Такие люди, как правило, становятся самыми любящими и ответственными родителями. Уверена, если у вас такие губы, то вы одна из самых чутких и добрых женщин на планете. Дженнифер Энистон, Кейт Мосс, Ингеборга Дапкунайте и Кристина Асмус охотно с этим согласятся. Ведь именно они являются обладательницами тонких губ, что совсем не мешает им завоевывать сердца людей.
На самом деле, список «недостатков» можно продолжать и продолжать. Мы сами решаем для себя, какой у нас есть недостаток. Стоя перед зеркалом, мы день за днем безжалостно выносим себе вердикты несовершенства и стремимся их исправить с помощью косметологов и пластической хирургии. Если какой-то комплекс действительно мешает вам жить, сейчас все можно легко исправить. Раз! — и вы уже обладательница красивой груди третьего размера, вместо нулевого. Два! — и у вас шикарная шевелюра, наращенная профессионалом в салоне красоты. Но если вы пытаетесь следовать моде и делаете это не осознанно, а в порыве отчаяния, насмотревшись красивых фото в интернете, вряд ли новая грудь сделает вас счастливой. Скорее всего, вы и дальше будете выискивать в себе эти недостатки.
Необходимо в первую очередь очень сильно полюбить себя. Стараться заботиться о себе, беречь себя от стрессов и от чрезмерно навязанных стереотипов, которые подстерегают нас на каждом шагу. Лучше провести лишние минуты с близкими и любимыми людьми, чем стоя перед зеркалом, выискивая в себе недостатки и занимаясь самоедством. Оно вам надо? Посмотрите на себя! Я уверена, у вас такие красивые глаза! А губы! А черты лица. Я скажу честно – никогда еще в своей жизни я не видела некрасивую женщину. Все прекрасны по-своему. Пойду, пожалуй, сделаю себе чай. И съем кусочек пирога. Нет, лучше два кусочка.
Автор Алёна Шейк, фото #Домохозы
