Любовь. Как выжить?

Как же «любовь» рвет людей на ошметки. Подрывает до самого дна. Выкорчевывая наружу все страхи и прежние боли. Бьет с точностью снайпера во все похороненные и замурованные подсознанием комплексы и обиды. Срывая латы и доспехи, которыми мы прикрываем ранимое нутро. Раскрылись…
И как бы больно ни было, залатанные, мы идем на заклание, ведомые светом новой любви…

Романтика?! Лирика и проза жизни. Жестокая реальность невротических будней. Пока вам не надоест это кровавое месиво, что делает очередная неудачная проба себя на «живой». Пока не достанет штопать себя после очередного попадания в цель копья жестокого Купидона, которое каждый раз все больнее поражает ваше израненное сердце, и вы каждый раз все сложнее сшиваете его в целое. Пока вы не начнете различать разницу между любовью и Любовью… ваша личная жизнь будет похожа триллер «Выживший» или абсурдно-дикую комедию «Дом-2» — у кого какой сценарий заложен.
«Жизнь пройти — не поле перейти». Но почему-то наше невротическое сознание рисует минное поле. Кому что… Выбор за вами, чье кино смотреть и какой жанр.

Как выжить? Как Жить? Любить и радоваться жизни и тому, к кому цветет это прекрасное чувство?
Есть только один путь. Осознанность. Во всем. Понять, кто я и чего хочу именно Я, а не навязанные установки и клише жизни, которые вы примеряете к себе, но за непониманием или нечувствованием себя и своих желаний, идете по чужим лабиринтам. Все дальше от себя. «Красное в моде». И все равно, что я в нем смешна. «Замуж надо выйти до 25. Хотя бы первый раз…». Эй, хочу замуж, возьмите меня, а там разберемся! «Какой развод? Мы уже 15 лет вместе, у нас же дети и кредит»…
Ок… Существуйте. Так, хоть не жалуйтесь и не тошните своими депрессиями и постной миной «а чему радоваться». Топите тоску в виски и безумном шопинге. Плюйтесь завистливым ядом на счастливых красоток в Инстаграм: «Ну, конечно, у нее фигура красивая/она молодая/папа богатый/она б-дь».

Что делать?

  1. Отписываемся от всех тех, у кого красивее, богаче, ярче жизнь. Кроме самобичевания и самоедства — «У, какой я ущербный неудачник/неудачница» — это ничего хорошего не дает. Это не мотивирующее средство. Тем более, вы не знаете, что на самом деле за кадром и без фильтров/фотошопа…
  2. Проводим ревизию в башке. Кстати, начните с механического разгребания завалов в ваших шкафах-квартире. Чем больше хлама у вас в доме, тем более запыленное ваше сознание. С башкой сложнее и дольше, но оно того стоит.

Что делаем для этого? Заводим дневник самонаблюдений, куда записываем: что мне нравится, что не нравится; минимум 5 радостей за день (Напрягаемся! Да! Конечно, проще бухать и шопиться). В тот же ревизионный блокнот пишем все установки и убеждения, что тараканами роятся в буйной социально-ориентированной голове. Про «замуж до 30», «все нормальные — женаты», «все бабы — меркантильные», «деньги честно не заработать», «в нашей стране нет будущего»… Выковыриваем все, что нажито непосильным трудом за все бесцельно прожитые годы. Не скупимся! Не врем себе — никто проверять не будет! Боитесь — сожгите и съешьте. Пепел помогает от изжоги, а она у вас будет, когда вы наконец осознаете, какую тошнотворную жизнь вы жили.

  1. Вычищаем свою жизнь от «не нравится» событий, ситуаций, людей, занятий. Безжалостно! Пока вы тут играетесь в страх перед неудачей (страшнее, чем прожить не свою жизнь, нет ничего) и в чувство вины перед ближними (ну, как же они воспримут мою трансформацию?), кормитесь «все так живут», вы теряете драгоценные дни жизни. Чего вы вообще так уверены, что у вас есть завтра?!

К ситуациям, которых нельзя избежать, меняем отношения и находим в них позитив. Про людей такого сказать не могу — всех в сад! Кроме детей до 18.(Кто вас просил их рожать?! Они — ваша ответственность!) Что касается родственников… В сад. Или на безопасное расстояние. От этого выиграют все. Кстати, в саду отлично, и никто взаимно жизнь не отравляет.

  1. Выращиваем в себе здоровый эгоизм. Не «махровый», когда мне все должны, а когда «я знаю, чего хочу и уважаю ваше «хочу», уважаю ваши границы, и вы уважайте мои». Нет — отходим от сада на безопасное расстояние.
  2. Любовь… Невозможно полюбить другого человека, не любя и не уважая себя. Все об этом пишут, но мало, кто объясняет, что это. Это про то, когда вы понимаете, что вам в кайф, а что больно, что вы готовы платить за этот кайф, а чем не готовы поступиться даже ради короткой страстной вспышки, зная, что это нанесет урон вашему душевному равновесию. Когда вы уважаете свое жизненное пространство и равновесие и чувствуете аналогичные границы у другого человека. Когда вам не может быть в кайф общение с тем, кто истерично снимает кровавые лепестки с души, называя это «наказанием за неправильное поведение».
    Человек, любящий себя, искрится любовью и гармонией. И эта гармония привлекает осознанных и уравновешенных и бесит несчастных. Как вампиров — свет. «Че ты лыбишься как жизнерадостный дебил?!». Отойдите. Пожалейте раненых…

И тогда вы станете видеть «здоровых». Вам будет неинтересно с невротиками. Вам будет легко и радостно любое приятное общение и скучно колкое и напряжное. И среди них, осознанных, вы сможете выбрать того, с кем можно строить Любовь. Через интересное общение, уважение, доверие, вкусный секс…

Есть побочка… Здоровых мало. Но они есть! Но вам же и нужен один/одна. На планете 7 миллиардов человек! Точно, найдется ваше.

В следующей статье напишу, как переориентировать свое либидо с невротиков-нарциссов-«любовь-боль» на «хороших». Т.К. это сложнее, чем осознать себя, жить по принципу «нравится/не нравится» и даже обрести гармонию.
Так выжила я. И я буду рада показать этот путь вам. Путь к себе…

 

Автор Лена Адамова @adamova_leno4ka, фото #Домохозы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ